沐幽洛醒过来时，已经是大中午了，侍女替她准备好了午膳，吃完后，她便去看管瑶。

刚到愿意，沐幽洛便听到了管瑶的哭声，声音中夹杂着激动和欣喜，让沐幽洛也不禁跟着高兴起来。

“娘，感觉怎么样了？”

“洛儿，娘有丹田了，娘可惜重新修炼了，谢谢你，洛儿。”

“娘，说什么呢？我们是一家人，一家人之间何必说这些，再说了，我是您的女儿，为娘做这些事，不是应该的吗？”

管瑶抱着沐幽洛，喜极而泣，眼泪不停往下流，好一会，才平复了心情。

接着，沐幽洛给了她一本修炼的功法，这本功法是她在灵双戒中找到的，而且特别适合管瑶修炼，若是能将功法修炼至顶级她的实力定会大大提升。

而且在灵力修炼上，沐幽洛也给了管瑶一些意见，让她在修炼中能够少走一些弯路。

虽然沐幽洛不是嗜血族，但是自从直到管瑶和沐钦佑是之后，她有时间也会找关于嗜血族的书来看，看的多了，也就从中找出了一些适合嗜血族修炼的方法。

一下午，沐幽洛都在指导管瑶修炼，到了用晚膳的时候，沐幽洛和管瑶一起吃了饭才离开。

到了旗风院门外，小白和阿亭的声音从里面传了出来，又是在为了吃的争抢，沐老将军爽朗的笑声回荡在院中，沐幽洛笑了笑，走了进去。

“主人，你回来了？嗯？凤舞呢？”

“凤舞在月城，没跟我一起。”

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