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第301章 强化中的训练(下)

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而对于球拍的重量,一般来说,(现实中)年轻男性的适用范围是320—330g,中老年女性适用300—320g之间的球拍,年轻女性的适用范围是280—300g。

但对于藤原她们来说,力量、速度、技术以及自身精神力的提升,那样的普通球拍已经无法适应她们的需要了,她们需要的,是能够让她们提升甚至是突破自我的球拍。

浅出呼吸,樱一敛了敛眼睑,“侯备军戴上负重。”

“嗨——”

侯备军应了一声,快速走到放负重的箱子前,各自拿了两对负重,分别扣上了双手和双脚。侯备军一共有20人,是前两个月的训练之中脱颖而出的优秀部员,以后的正选将会从她们之中选取出来,也就是说,八月份樱一她们退部之后就是这群人来领导青学的女网了。

其中包括:相沢智纱(二年级)、青木佐和子(二年级)、哀川里代(二年级)、西田加奈、秋津直白、熊木优子、吉田雪乃、中岛美雪、伊藤律子、五十岚夕纪、龙崎樱乃(二年级)......

不过,对于现在的这二十个人,樱一总是不大满意,相较于实力,她们连相原里奈的十个球都接不下,虽然成长的可能性会很大,但目前看来,八月份之后由这些人来领导以后的青学,樱一实在是放不下心。

看样子,必须要注入新鲜的血液了,至少,要注入三到五个能比得上甚至是超过桑羽等人的部员,只有这样,才能保证青学不败的地位,毕竟,她不可能一直呆在青学国中部。

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