只见向来喜欢用鼻孔看人，又最要面子的宛嫔，正以一种极为别扭的姿势趴在墙上，她双腿劈着叉，腰扭成不可思议的弧度，涨的通红的脸上的表情看上去有些狰狞痛苦。

江绾绾险些以为她在受什么酷刑。

而云梨，正抄着手悠哉悠哉站在旁边看热闹。

她震惊地瞪大了眼，这和她想象中的情况怎么不太一样？

这姑娘够猛啊？连宛嫔都敢硬刚！

很快她就发现自己想错了。

宛嫔艰难地扭头看向云梨，额角沁出了一层汗，声音隐隐发着颤：“还……还要多久啊？”

“再坚持一下噢！美丽是需要付出代价的。”云梨微弯了弯唇，眼神鼓励，俯身给她打气，“你可以的！加油哦！”

宛嫔咬了咬唇，欲言又止：“可是……这样，这样真的管用吗？”

“当然管用啦！”云梨拧了拧眉，指着自己，“适当的运动不但可以塑造身材，还能排毒养颜，不然你以为我是怎么保持这么好的状态的？你看看这脸蛋，这肌肤，这身材！”

她小心翼翼地瞥了眼四周，压低了声音凑到她耳边，语气神神秘秘：“这个方法，一般人我都不告诉她！”

宛嫔眼神狐疑，心里有一瞬间的动摇，可目光触及到云梨那张无可挑剔的脸和身形，狠狠咬了咬牙。

不管了，为了变美，豁出去了！

说不定陛下就是喜欢这一款，要是她也能变得这么美……

宛嫔顿时充满了动力。

云梨一脸孺子可教，满意地点点头：“腿可以再抬高一点儿，腰挺直，诶对，很好，继续保持！”

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