“别人对我如何，是我的因果；我待别人如何是我的修行。羊鹿跪乳，乌鸦反哺，动物都懂的东西，更何况人哉。”这就话的意思如下：

别人待你好，是因为你待别人好；别人待你不好，是因为你待别人也不好，这才被称为因果关系。你待别人如何，取决于自己的修行。

羊和鹿吃奶的时候都是跪着的，动物都懂得道理，何况是人呢？

为期两天得进山，五台山朝拜之旅结束了，净化了陈风儿世俗的身体和心灵。陈风儿还是那个陈风儿，只是放下了一些人和事儿，感觉身心都轻松了许多，但还是那个陈风儿。

陈风儿调整好了心态，两天的朝拜，睡眠也很好，身体也得到了充分的休息。

陈风儿知道猪一样身心的状态都调整好了，才能迎接新的生活和新的工作挑战。

陈风儿听着《般若波罗蜜多心经》重新制订了作息时间表。

周一到周五

6：00—7：00起床锻炼身体

7：00—7：30洗漱

7：30—8：00骑车去单位

8：00—8：15吃早饭

8：30—10：00看书

10：00—12：00上午工作

12：00—13：00吃午饭

13：00—18：00下午工作

18：00—19：00总结与计划

19：00—19：30汽车下班

19：30—20：00洗澡护肤

20：00—21：00陪偶德小朋友

21：00—23：00看书学习

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