尹志宏的生活习惯里，有一个雷打不动的项目就是健身。曾言言真的有些无法想象，有时候晚上有会议、有应酬，结束得早也要九点多，他依然会去健身房练上一个小时。如果实在太晚了，回家也要在小区里跑一个5公里。曾言言问过他为什么能坚持，他一脸淡定地回答道：“这是生活的一部分，不需要坚持。”

曾言言对这么自律的人是充满敬意的，她长胖了的2斤肉，说了一个月要减肥，减的结果是最终胖了2公斤多。

“凯总，你是从什么时候开始健身的啊？是想要保持身材吗？”一个男人对外形如此在意，还是让人忍不住有些好奇的。据说尹志宏还是单身，这就更令人浮想联翩了。

不过他似乎没觉得这问题有诈的样子，认真回忆着：“具体不记得了，反正是很年轻的时候，肯定不到30岁，那时业务压力大，每天精神都很差，就算睡一整天也补不回来的那种没什么力气。听人说运动会产生多巴胺，让人开心，有一次就约了客户一起去跑步，想着如果不签单，让他体会一下我每天在外面跑一整天的痛苦也算解气。没想到跑步出一身汗，和你跑客户走一天，完全不是一个感觉。运动以后爽得不行，就是有点累，但洗完澡整个人挺精神的，然后回去睡得又很香。从那以后，我就开始运动，再后来不只跑步，也练器械。”

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