下面四人齐齐盯着cary，像是想从其中总结出来一点儿经验似的。

Cary一开始爬的极快，可攀登到十米以上的时候，速度却忽然慢了下来，甚至一度停下来调整姿势。

林宴：“这一面攀岩墙难度应该是按照高度划分为三个等级，第一等级前10米考验速度，如果这时候速度不够快，后面时间很有可能不够用。

第二等级中间10米考验人的平衡、柔韧度，这一阶段的岩点坡度增大、摩擦力减少，必须要把握好自身的平衡感，确保每踩上的一块岩石都坚实稳固，不能一味地贪图速度，否则很容易失足滑下来。

第三阶段，也就是最后10米，考验的是人的心肺能力、体力和心理素质，攀登了20米后，体力被大量消耗，呼吸节奏开始变乱，必须要稳定调节，而且这时候人体已经达到了一定高度，如果低头往下望，很容易产生畏惧心理，胆子大一点的还好，如果有恐高症的话……”

林宴说到恐高症的时候，明显感觉到身边人抖了一下。

他转脸，看向叶羡，眉眼间闪过猜疑，“叶羡，你害怕？”

“不啊，不，我一点儿都不害怕~”

叶羡装作一副风轻云淡的样子，死鸭子嘴硬道。

林宴看着她一边说不怕，一边抖着的腿，“可是你的唇色有点白。”

“哦……可能是昨晚没休息好吧，有点儿虚，快看攀岩吧，cary好帅！”

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