万小离开不久，姚若清就回到瑶光城。

这段时间虽然大多让着万小出手，但是她并不是没有收获。

姚若清将自己关在房间里，陷入修炼之中。《长生诀》运转着，灵力顺畅的进入体内，沿着大大小小的经脉流落丹田。

丹田的灵液几乎满溢，狭小的空间里悬浮着彩珠和木精。

姚若清额头泌出汗，更加专注起来，灵气源源不断的进入，她忽然睁开眼，中断了吸收灵气。

十几个大周天下来，加上内视体内，时间竟是流逝得那样快。

半个月。

怪不得总说修士不知岁月。

姚若清坐在床上愣神了一会儿，忽然起身，出去买了几样东西与法器，然后回来布上聚灵阵，又坐了回去。

她没急着修炼，而是静静坐着，脑海里梳理起自己这段时间做过的事，修炼中遇到的问题。

净光看了一会儿，明白了，“现在进阶金丹有点为时过早。”

姚若清道，“我感觉来了，先试试再说。”

净光不再说话。

几个时辰后，静静盘坐的姚若清心平气静，便闭上眼，她内视体内的每一处经脉，顿了顿，又内视自己的每一处血肉以及鲜活的五脏六腑。

其实这样的体验不算美妙。

但是修士的修为越高，身上的每一处地方便都会蜕变，到了一定的境界上，便会彻底脱离肉眼凡胎，成就大道。姚若清想，虽然自己还在大道的起步处，但是不妨先了解自己。

不求知彼，但求知己。

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