“阿梦，你的力气也太大了吧！”

听了董褔的话，龙二挑了挑眉，比了一个弹脑门的手势。

董褔连忙捂住自己的脑门，冲着龙二露出了一个讨好的笑容。

“这可不仅仅是力气大，还要能控制好自己的肌肉力量才行。阿福，你也想练吗？我每天早饭之后，应该会在锻炼室呆两个小时，你如果想要锻炼的话，可以那个时候来锻炼室。”

见董褔的表情有点迟疑，龙二又加了一句话。

“如果想要进行系统性锻炼的话，前几年最好在专业人士的指导下进行锻炼，等自己完全熟悉和了解自己的身体情况，也完全了解系统性锻炼的原则之后，你就可以自己来了。”

听了龙二的话，董褔愣住了。

“前几年？”

龙二抬头想了想。

“至少需要七八年吧。但是你有一定的根底，恐怕需要的时间会更久。”

嗯？为什么有底子需要的时间反而要更久？

“因为你之前是跟着家族的体术老师，集中进行训练的吧？”

龙二手指凝出两个大道之符，打进了董褔的眼睛里，让他能够看清自己的元力流动。

“阿福，看好了。”

龙二元力不紧不慢地凝成一个个小球的样子，然后让那些小球一个接一个地落在了董褔的穴位上，肌肉上和关节上。

然后龙二一边引爆那些元力小球，让董褔自己进行感受，一边根据他的感受给他分析，他的身体特性是什么样子的，以及在之前的锻炼中有哪些误区。

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