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第四章

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跑起来!丢掉小肚腩!

-----正文-----

“呼呼呼……慢点,先生您能慢点吗?我,我快要更不上了!”

早上6:00,卓锋叁拽着俞可起来晨跑。

俞可前一晚睡的时候就已经在心里打了预防针,不停地默念自己要早起。可到了时候,俞可还是睡的香甜。

卓锋叁直接把人从床上拉起来,手把手地给眼睛都没睁开的人套衣服。

后来要不是俞可闭着眼踩空了,一下子惊醒,他准还是闭着眼的。

卓锋叁伸手想去牵人,但是俞可摔得太迅速。俞可最后只有本能地缩起来,在地上滚了一圈。吓的心一颤一颤的,冷汗都湿了背心。

不幸中的万幸,都没事。

卓锋叁往后望了眼,这梯子不能要了。

“慢慢来,我的速度已经很慢了。你要相信你能行的。”

卓锋叁沉声道。他平时候的速度是现在的两倍。现在他几乎只是在大步走。

只是长个两斤而已,就是跑不动了。看来之前他太过于纵容俞可了,已经把人养成了亚健康。

俞可抬头望了一眼卓锋叁,人已经皱眉了,他心里一沉。别呀,别生气呀。提起一口气,脚上加了速度。

这场晨跑俞可拼了老命地熬了20分钟,最后已经是眼前整整发黑,差点直愣愣地栽地上。

本来6:40才能结束锻炼的,但是卓锋叁看俞可那样实在是太过疲累,直接就喊停了。

俞可脑子昏沉,他与卓锋叁速度始终更不上,现在两人之间隔了几十米的样子。

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