“哎，吃不下了，有点生气。”苏念玖一只手撑着下巴，盯着另一只手里的那块面包看。

宋橙刚吞下一口面包，转头看她，“怎么了？不吃啦？还是吃面包会让你长胖？”

听到宋橙的话，苏念玖摇摇头，“我还是能吃面包的，吃这么一小块，也不会长胖啦。”

“我就是，一想起那两个女生说出来的，你说她们怎么能说出那么恶毒的话呢？难道不会觉得心痛吗？”

宋橙见她因为生气而吃不下面包，就拍了拍她的肩膀道：“怎么说呢，其实你可以不去再意他们说的那些恶毒的话，因为他们的目的就是让你生气，最好气死你。”

“所以，你当然不能让他们如愿以偿了，你得过得更好，那他们发现自己的计谋没有用，生气的就是他们了。”

苏念玖听完宋橙的话，心里的气愤少了一点，“可是，我心里还是过不去。”

“过不去，就转移注意力啊，你看，你平时拍戏的时候，是不是不看手机，也不上网什么的？”

“嗯。”苏念玖点点头，“等一天的戏拍完后，我才看手机，冲会浪。”

“那不就好啦，只要你找到自己喜欢事情，比如像你拍戏啊什么的，转移注意力就行了。”

宋橙给了她一个意见，有时候她也会被气的吃不下饭，可是时间长了，她会转移注意力，比如很难过的时候，她会一边哭一边听歌。

现在想起来，哭也是一种很好的发泄方法，等你哭到精疲力尽的时候，会忍不住睡着，因为你很累，睡醒后起床，心情会变好些。

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